Ginseng ¿Qué es y para que sirve?

Ginseng ¿Qué es y para que sirve?
842 Actualizado: 07/06/2024
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Cada día más gente se decanta por los productos naturales para tratar determinadas dolencias o, simplemente, para mantener su bienestar general. El uso de plantas medicinales o complementos alimenticios formulados a base de ellas, está en auge. Hoy, en Pharmacius queremos presentarte una de estas plantas medicinales originaria de China y muy conocida por sus beneficios fitoterapéuticos y dietéticos, el Ginseng. Esta planta, en rasgos generales, se utiliza mucho para acabar con el agotamiento tanto físico como intelectual. Vamos a ver qué es exactamente, que propiedades tiene y cuáles son los mejores productos a base de esta planta medicinal y dónde podemos comprarlos.    

¿Qué es el Ginseng?

  Es una planta perenne muy utilizada en países asiáticos, sobre todo en China,  por sus propiedades tonificantes y afrodisíacas.  El activo principal de esta planta son los ginsenósidos y éstos se encuentran en la raíz de la planta. Esta planta natural, también es conocida por ser un fantástico adaptógeno. Los adaptógenos son unas sustancias naturales que se encuentran en determinadas plantas o hierbas raras. Este tipo de plantas tienen la capacidad de aumentar la resistencia del organismo y normalizar el sistema del organismo. Además, no son tóxicas para el organismo lo que las convierte en un medicamento natural muy beneficioso. Para que una raíz de Ginseng tenga propiedades medicinales, hay que esperar a que la planta tenga 6 años y que el porcentaje de ginsenósidos en su raíz no sea inferior al 4%. Cuanto más tiempo tenga la raíz, y más cantidad de ginsenósidos contenga, más eficaz será.  

Tipos de Ginseng

  A día de hoy se conocen diferentes tipos, pero no todos coinciden en tener las mismas propiedades fitoterapéuticas. Los tres tipos de Ginseng más conocidos son:

-          Americano

Originario de América del norte, actualmente también se está cultivando en Asia para beneficiarse de todas sus propiedades.

-          Coreano

También conocido como Ginseng rojo o asiático, y es el más conocido y más utilizado de las tres variedades. En los productos que contengan Ginseng podemos buscarlo y diferenciarlo entre la composición por su normbre científico: Panax Ginseng.

-          Siberiano

También conocido como eleuterococo tiene propiedades similares a las del coreano aunque tiene una propiedad particular que la distingue del rojo: actúa como estabilizador de las hormonas femeninas, por lo que es beneficioso para aquellas mujeres que estén padeciendo los síntomas de la menoupasia.  

Propiedades del Ginseng

  Todos los tipos de Ginseng poseen similares propiedades para el organismo. Entre ellas se encuentran:

-          Acaba con el agotamiento físico e intelectual proporcionando energía al organismo.

Esto lo convierte en el complemento alimenticio perfecto para aquellas personas que se sientes cansadas en su día y día y necesitan algún tipo de ayuda para aumentar su rendimiento en el trabajo. Viene muy bien tanto para trabajos que requieran un sobreesfuerzo intelectual o físico.

-          Combate el estrés.

Esta planta medicinal también tiene propiedades que hacen que nuestro organismo tolere, aguante y tenga una mayor resistencia ante situaciones de estrés, como en estudiantes u opositores en periodos de exámenes. O también puede ser de gran ayuda para personas que sufran ansiedad, depresión o insomnio, lo que les lleva a sufrir agotamiento psíquico.

-          Mejora el sistema inmunológico.

El Ginseng consigue estimular la creación de linfocitos por parte del organismo, por lo que nos permite estar más fuertes y preparados ante bacterias o virus  que nos puedan provocar una gripe o una infección respiratoria.

-          Mejora la memoria.

Mejora la capacidad de concentración y memoria, y facilita el aprendizaje.

-          Ayuda contra la diabetes.

También puede tener propiedades beneficiosas para los diabéticos (tipo 2) que no dependan de la insulina, ya que el Ginseng consigue regular los niveles de azúcar en sangre. También mejora la circulación y disminuye el colesterol.

-          Actúa como estimulante sexual.

La mayoría de complementos alimenticios vigorizantes están formulados a base de Ginseng.  

Contraindicaciones

  Las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia o niños no deben consumir complementos alimenticios que contengan este tipo de planta medicinal. Tampoco se recomienda en personas que tengan hipertensión arterial. Puede tener contraindicaciones con algunos medicamentos, por lo que si estamos tomando algún tipo de tratamiento médico, recomendamos que consultes con tu médico antes de comenzar a tomarlo.  

Comprar Ginseng

  En Pharmacius disponemos de muchos productos que contienen Ginseng. Depende de la necesidad que tengamos podemos elegir entre estos productos:  

Para aumentar la líbido

 

Energisil Ginseng 1000mg 30 Cápsulas

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Qi Vital Energy 4 Cápsulas

 capsulas energy 

Para reforzar el sistema inmunológico

 

Jalea Real Ginseng Complejo Estimulante 20 Ampollas Arkopharma

jalea real

Para aumentar nuestra energía

 

Bie3 Energy Solution Ginseng y Guaraná 24 sticks

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Comentarios y opiniones

  Si has probado los beneficios del Ginseng y quieres compartir tu opinión con nosotros, puedes hacerlo dejando tu comentario aquí abajo. También estamos disponibles para resolver cualquier duda que tengas acerca de esta planta medicinal.
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