Tipos de granos en la cara y espinillas: Causas y Tratamientos

Tipos de granos en la cara y espinillas

Los granos en la cara pueden surgir por causas muy variadas y a todas las edades. Sin embargo, es especialmente común la aparición de granos en los adolescentes, principalmente por los cambios hormonales.

Generalmente, los granos se producen cuando se taponan y se obstruyen los poros de la piel con células muertas, lo que facilita la acumulación de grasa. Podemos distinguir entre granos internos y externos, aunque de forma general se les conoce como acné. En este artículo, analizamos los diferentes tipos de granos en la cara y sus características.

Espinillas en la cara

Las espinillas son los granos más comunes en el rostro, aunque también pueden aparecer en otras zonas del cuerpo, como la espalda, el pecho, la lengua, la cabeza o incluso en el pene y/o ano. Las espinillas son granos pequeños, con punta blanca, y suelen presentar un tono rojizo. Su origen se relaciona, en parte, con infecciones bacterianas que se desarrollan en el tapón de grasa y células muertas.

Foto de espinilla en la cara

Quistes

Los quistes en el rostro se definen como granos internos causados por la acumulación de grasa dentro de la piel. A diferencia de las espinillas superficiales, los quistes suelen ser más profundos y pueden llegar a ser dolorosos y molestos.

Milium

Los milium son granos de menor tamaño que se producen cuando el poro de la piel pierde su salida al exterior. Estos pequeños bultos, redondeados y de tono amarillento, pueden dejar marcas o cicatrices si se intentan eliminar de forma inadecuada. La mejor prevención es mantener una limpieza facial frecuente y adecuada.

Lipomas

Los lipomas son bultos de grasa que se desarrollan internamente en la cara. Aunque no son tan comunes como otros tipos de granos, suelen ser de mayor tamaño y generalmente son inofensivos. Su extracción requiere de intervención quirúrgica para retirar el tejido graso.

Puntos negros

Los puntos negros, o comedones abiertos, se caracterizan por un color oscuro debido a la oxidación de la grasa acumulada en el poro. Se producen cuando hay un exceso de células muertas que bloquean el poro, permitiendo la acumulación de sebo que, al estar en contacto con el aire, se vuelve oscuro.

Forúnculos

Los forúnculos son granos llenos de pus que se generan al infectarse los folículos pilosos. Suelen ser abultados y dolorosos. Por lo general, se tratan con compresas calientes para favorecer su drenaje, aunque en algunos casos puede ser necesaria la intervención médica si la infección se agrava.

Melanomas

Los melanomas son un tipo de cáncer de piel que se desarrolla cuando las células pigmentarias crecen de forma descontrolada. En sus inicios, pueden confundirse con lunares o granos pequeños, pero se caracterizan por su crecimiento continuo, bordes irregulares y variación en el color. Es esencial detectarlos a tiempo para iniciar un tratamiento adecuado.

¿Por qué nos salen los granos en la cara?

La aparición de granos en la cara puede deberse a múltiples causas o factores, que pueden presentarse de forma individual o conjunta. En muchos casos, estos factores son prevenibles o pueden controlarse con hábitos adecuados.

Estas son las principales causas:

Estrés y ansiedad

El elevado ritmo de vida, las obligaciones laborales, académicas y personales, y la falta de tiempo para el ocio, pueden provocar estrés y ansiedad. Estos estados emocionales aumentan los niveles de cortisol, lo que favorece el taponamiento de los poros y la producción excesiva de sebo, originando la aparición de granos.

Insomnio

La falta de sueño y descanso adecuado afecta el equilibrio hormonal y el estado de ánimo, incrementando la predisposición al estrés. Este bucle de insomnio y estrés favorece la aparición de espinillas y otros granos en la cara.

Cambios hormonales

Los cambios hormonales son una de las causas más comunes del acné. Durante la adolescencia, el incremento de hormonas estimula las glándulas sebáceas, aumentando la producción de grasa. Sin embargo, no sólo los adolescentes están afectados: el ciclo menstrual, el embarazo y la menopausia también pueden provocar alteraciones hormonales que derivan en acné.

Tipo de dieta

La alimentación juega un papel fundamental en la salud de la piel. El consumo excesivo de alimentos grasos, bollería industrial, chocolate, fritos o precocinados puede estimular la producción de sebo y favorecer la aparición de granos. En cambio, una dieta equilibrada rica en verduras, legumbres, cereales, frutas, grasas buenas y proteínas de calidad ayuda a mantener una piel saludable.

Además, otros factores como la genética, ciertos medicamentos o el contacto prolongado con sustancias aceitosas también pueden contribuir a la aparición del acné.

Tratamiento para los granos en la cara

El tratamiento dependerá del tipo y la cantidad de granos. Aunque los granos pueden aparecer en diferentes áreas del rostro (barbilla, frente, nariz y mejillas), las estrategias de tratamiento suelen ser similares para todas ellas. ¿Cómo podemos quitar los granos o tratarlos de forma efectiva?

Remedios caseros para eliminar los granos en la cara

Los remedios caseros son métodos populares para tratar granos puntuales, especialmente cuando se presentan en momentos inoportunos, como antes de una entrevista o evento importante.

Entre las soluciones caseras más extendidas se encuentran:

• Aplicar un poco de pasta de dientes en la espinilla para secarla.
• Extender alcohol con una gasa sobre el grano.
• Utilizar una mezcla de miel y limón para prevenir infecciones.
• Aplicar vinagre de manzana o aceite de té verde.
• Hidratar la zona con aloe vera.
• Consumir alimentos ricos en Omega-3 para mejorar la salud de la piel.

Estos remedios pueden ser efectivos para granos aislados, pero si el acné es persistente o severo, se recomienda buscar tratamientos específicos.

Otros remedios para actuar frente a los granos en la cara

- Limpieza: Una correcta limpieza facial es esencial para eliminar impurezas y evitar la obstrucción de los poros. En Pharmacius encontrarás una amplia selección de limpiadores faciales para pieles con tendencia grasa.

- Complementos alimenticios: Aun manteniendo una buena higiene, el acné puede persistir. Existen complementos alimenticios diseñados para combatir el acné y regular la producción de grasa. Descubre varias opciones en nuestro catálogo.

- Cremas o serums: Las cremas y serums se aplican directamente sobre la piel y ayudan a tratar y prevenir los granos. Son una opción ideal para un tratamiento diario del acné.

También puedes optar por packs antiacné, que reúnen varios productos para un tratamiento completo.

Si deseas profundizar en la información sobre los tipos de granos en la cara, las causas y sus tratamientos, te recomendamos ver el siguiente vídeo informativo de YouTube, que complementa a la perfección esta guía: