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¡Despídete del Dolor de Espalda! Descubre las Fajas Premamá que Cambiarán tu Embarazo
¿Sufres molestias en la espalda durante el embarazo? Las fajas premamá pueden ayudarte a aliviar la carga lumbar y mejorar tu postura. Conoce qué tipos existen, sus beneficios y cómo elegir la tuya.
Según avanza el embarazo, es muy común sufrir molestias de espalda y en la zona lumbar. El bebé va creciendo dentro del cuerpo y el peso de la barriga aumenta, ejerciendo mayor presión sobre la columna. Las fajas en esta etapa se convierten, para muchas mujeres, en un elemento necesario. En Pharmacius te explicamos qué fajas para embarazadas son ideales durante el embarazo y qué beneficios ofrecen.
Estoy embarazada, ¿necesito una faja premamá?
No todas las futuras mamás necesitan utilizar una faja durante el embarazo. Primero, debemos saber que no podemos usar cualquier faja en los meses de gestación: existen fajas diseñadas específicamente para esta etapa. Las fajas para embarazadas están indicadas especialmente en mujeres con la barriga descolgada que sufren molestias en la zona lumbar. También son útiles para quienes, aunque tengan poca barriga, padecen problemas lumbares o de espalda.
Con la faja lumbar para embarazadas, recogemos el peso de la barriga y lo distribuimos para que la zona lumbar no cargue todo el esfuerzo. Esta faja premamá es muy práctica en embarazos múltiples, donde el peso abdominal se multiplica, y las consecuencias para la espalda son mayores. Sin embargo, no todas las embarazadas la necesitan. Cada cuerpo es diferente: hay barrigas más altas, más bajas, embarazos simples o múltiples, etc. La faja puede aliviar las molestias al redistribuir el peso, evitando que recaiga en una sola zona.
Beneficios de las fajas premamá
- Refuerza la zona lumbar.
- Reparte el peso de la barriga de manera uniforme.
- Aporta sujeción a la parte baja del abdomen.
- Ideal en casos de ciática o dolores lumbares.
Diferencia entre faja premamá y cinturón para embarazadas
Existen dos tipos de soportes para utilizar en el embarazo: fajas y cinturones.
La faja para embarazadas
No es igual a una faja normal. Nunca debemos usar una faja corriente en el embarazo, ya que puede presionar en exceso la barriga. Las fajas premamá sujetan la parte inferior del abdomen, disminuyendo el peso y repartiéndolo uniformemente. Mantienen la zona lumbar más protegida y suelen ser más anchas en la espalda, ajustándose en la parte inferior de la barriga. Son regulables para adaptarse a todos los meses de gestación y a los diferentes movimientos (sentada o de pie). Pueden usarse debajo o encima de la ropa.
Los cinturones
Están destinados a reforzar la zona del pubis. Se utilizan durante el embarazo para prevenir incontinencias urinarias, tratar hipermovilidad de la sínfisis púbica, dolores en la parte baja de la espalda y aliviar la sensación de pesadez.
Comprar faja para embarazadas
En Pharmacius puedes adquirir tu faja lumbar para embarazadas de Farmalastic. Su diseño (57% algodón) es extra suave y permite llevarla de forma cómoda. Se ajusta a todas las posiciones y ofrece una parte trasera más ancha que aporta estabilidad en la zona lumbar, limitando movimientos bruscos que puedan causar molestias. Sus refuerzos laterales son ajustables, por lo que se adapta al crecimiento de la barriga. Está indicada para mujeres con dolores lumbares debido al peso de la barriga o para quienes sufren ciática. Es ideal para llevarla en actividades físicas o cuando se permanece de pie.
Disponibilidad en dos tallas:
- Talla 1: 90-105 cm.
- Talla 2: 105-120 cm.
En caso de duda entre dos tallas, se recomienda comprar la más grande.
Comentarios y opiniones
¿Has utilizado una faja para embarazadas y quieres dejar tu opinión, o tienes dudas sobre cómo usarla o cuál te conviene más? ¡Comparte tu comentario aquí! Tu experiencia puede ayudar a otras futuras mamás a elegir el producto adecuado.
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Higiene y Cuidados Granos en la espalda y el resto del cuerpo, ¿por qué salen?Carmen Desmonts Salazar | 168022 -
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